Het Trefpunt is de huiskamer van Duindorp. Voor elke leeftijd is er wel iets te doen! Veel van de activiteiten zijn gratis of tegen een kleine bijdrage. De eerste keer is altijd om uit te proberen en gratis. Voor meer informatie kunt u langskomen bij onze balie of bellen naar 070-3385499.
Open inloop, eten & drinken
Elke werkdag tussen 8.00 en 16.00 uur kunt u bij ons terecht voor een kopje koffie/thee met wat lekkers, een praatje of een potje klaverjas. Bij ons buffet kunt u terecht voor de lunch, elke dag staat er wat anders op het menu zoals een broodje ei of een uitsmijter.
Bibliotheek
Onze bibliotheek is open op maandag van 11.00 - 13.00 uur en donderdag van 10.00 - 12.00 uur. We hebben ruim 1000 titels, waaronder streekromans, thrillers en mo-derne titels. Lidmaatschap € 5,- per jaar.
Bloed prikken/Trombosedienst/Afgifte materialen
Op maandag, woensdag en vrijdag van 8.00 - 12.00 uur kunt u bij ons terecht op de prikpost. U moet hiervoor wel een af-spraak maken via www.labwest.nl of bellen naar 070-2102326.
Massage
Op maandag- en dinsdagochtend kunt u op afspraak een geweldige massage krijgen van onze gediplomeerde sportmasseuse. U betaalt alleen een kleine bijdrage naar draagkracht. Alleen op afspraak via Het Trefpunt.
Modern Line Dance
Op maandagavond wordt er gedanst! Line Dance is een dans die je uitvoert met een groep, je hoeft dus geen partner te hebben. Deelname € 17,50 per maand, € 12,50 met Ooievaarspas.
Pedicure
Op vrijdagen zit bij ons een medisch pedicure, u kunt via ons een afspraak maken. De behandelingen duren een ½ uur. kosten € 24,- en € 10,- met een Ooievaarspas.
Servicepunt XL Trefpunt
Tesselsestraat 71
Dins- en donderdag 09.00 - 12.00 uur
Daarnaast zijn het Servicepunt XL en de maatschappelijk werkers direct bereikbaar op maandag, dinsdag, woensdag en vrijdag tussen 09.00 en 17.00 uur en op donderdag tussen 09.00 en 13.00 uur via: (070) 416 2020 en sociaalwerkwel-zijnscheveningen.nl. Ook kunt u op de website het contactformulier invullen, www.welzijnscheveningen.nl
Tai Chi Chuan
Tai chi is een Chinese vechtkunst, die ook wordt gebruikt als bewegingstherapie. De bewegingen zijn vloeiend en iedereen kan meedoen. Tai chi helpt u om uw spieren soepel te houden en u wordt er blij van. We hebben 2 groepen, woensdag 10.00 - 12.00 uur beginners, donderdag 10.00 - 12.00 gevorderden. € 5,- per keer.
Biljarten
Wij hebben 2 biljarttafels waar elke werk-dag op gespeeld wordt. Soms in clubverband, maar ook vrij biljart. Deelname € 2,50 per maand, vrij biljarten € 0,50 per ½ uur (keu en ballen aanwezig).
Club Behouden Teelt
Elke 3e dinsdagavond organiseert een groep oud-vissers een gezellige avond. Er worden oude visserijfilms gekeken, en verhalen gedeeld over de visserij. Daarnaast worden er regelmatig visbak-middagen en bbq’s georganiseerd. Elk jaar gaan de leden een dagje uit. Contributie € 10,- per jaar.
Klaverjassen
Elke ochtend komen wijkbewoners voor een potje klaverjassen, iedereen kan aan-schuiven. Op woensdagavond is er klaver-jassen in georganiseerd wedstrijd verband. € 2,50 per maand.
Meer Bewegen voor Ouderen
Op dinsdagochtend hebben wij 2 groepen 55+ gym, op elke conditie aangepast. Na elke groep wordt er gezamenlijk koffie/thee gedronken. Deelname € 5,- per maand.
Easy Body gym 55+
Heel laagdrempelige vorm van gym. Gebruik van een stoel is mogelijk, even lekker loskomen.
Body Fit 55+
Een stapje hoger dan Easy Body, waarbij souplesse en balans centraal staan.
U kunt bij alle 2 de groepen gratis een keer mee doen om te kijken welke groep bij u past.
Schevenings Ontmoeten
Woensdag 13.00 - 16.00 uur Theemiddag & spelletjes
Vrijdag 10.30 - 14.30 uur Warme maaltijd & gespreksgroep
Schevenings Ontmoeten is er voor senioren en hun mantelzorgers. U kunt bij het Ontmoeten in Het Trefpunt terecht voor informatie, advies en ondersteuning. Daarnaast kunt u deelnemen aan het gezamenlijk bereiden van een warme maaltijd. De inhoud van het programma varieert verder van creatieve activiteiten tot een spelletje doen of een interessante presentatie bijwonen. Bij deelname op vrijdag betaalt u een bijdrage in de kosten voor de maaltijd.
Zelfverdediging 21+
Weerbaarheidstraining op maandagochtend voor ouderen in onze ruime gymzaal. Deelname € 2,50 per maand.
Servicepunt & Maatschappelijk Werk
Heeft u een (hulp)vraag op het gebied van werk, zorg of welzijn? U bent van harte welkom bij het Servicepunt XL.
Naast onze vaste activiteiten organiseren wij regelmatig workshops, bingo, High Tea, evenementen en zomeractiviteiten. Houd onze facebookpagina in de gaten, Het Trefpunt Duindorp of loop even langs bij onze balie voor het laatste nieuws.
Zumba
Een efficiënte, fysieke oefening op muziek, waarbij verschillende dansen, zoals bij-voorbeeld de salsa, gebruikt worden. Kracht, flexibiliteit, coördinatie en tact worden getraind. Deelname € 7,50 per maand, € 4,50 met Ooievaarspas.
